Neuroquímica do sistema de recompensa e descoberta da dopamina na toca do coelho do Bitcoin
Falhas recentes em algumas plataformas de ativos criptográficos chamaram a atenção de todos, principalmente daqueles cujos investimentos criptográficos repentinamente se tornaram muito mais finos ou até mesmo desapareceram completamente. Seria fácil para alguém com seu Bitcoin mantido em segurança em um armazenamento frio parecer justo dizendo “eu te avisei”, e é claro que muitos o fizeram. A maioria de nós, Bitcoiners, concordaria que também pagamos um preço em termos de atrasos na valorização e maior adoção do Bitcoin devido aos recentes colapsos. No final, no entanto, talvez esse alerta em criptografia possa ter valido a pena. É bem possível que a prática de “armazenamento seguro” do Bitcoin se torne o único verdadeiro vencedor com “cripto” se juntando a “ponto com” na história da bolha. De qualquer forma, com inúmeros comentaristas se referindo aos “Crypto Casinos” e seus clientes como “Shitcoiners”, deve haver mais a ser dito do que simplesmente xingar. A mecânica de como tal acidente de trem ocorreu, de acordo com muitos, foi “assada no bolo” das Altcoins. Houve inúmeras opiniões, autópsias, manchetes e dedos apontando para quem fez o quê, quem mentiu e quem se machucou. Notavelmente, o que NÃO foi discutido são os fundamentos de POR QUE isso aconteceu. O que há em algumas pessoas que as fazem correr grandes riscos enquanto outras não? A exploração que se segue é um olhar mais profundo sobre a fiação do cérebro e a química do que nos motiva, bom ou ruim, e algumas notícias interessantes sobre a neuroquímica do Bitcoin.
Do teste do Marshmallow às varreduras cerebrais
Pesquisadores em psicologia estudam sistemas de recompensa há décadas, e nunca mais do que agora. O uso de ferramentas de imagem avançadas mais recentes, como PET, SPECT e fMRI, permitiu que eles rastreassem a atividade cerebral produzida por vários estímulos, geralmente em tempo real. Essas máquinas levaram a uma compreensão mais profunda e detalhada do que nos motiva e como. Antes que essas ferramentas existissem, estudos comportamentais observacionais eram frequentemente empregados para buscar respostas. Um experimento chamado “The Marshmallow Test” administrado pela primeira vez em 1972 pelo pesquisador de Stanford Walter Mischel é um bom exemplo. Neste teste, foi oferecida a crianças em idade pré-escolar a escolha de 2 recompensas [marshmallows] com o pesquisador deixando a criança sozinha com uma guloseima na mesa à sua frente. As crianças foram informadas de que eram livres para comer aquele marshmallow a qualquer momento, no entanto, se estivessem dispostas a abster-se por um período de tempo especificado, o pesquisador retornaria com um segundo marshmallow e eles poderiam comer os dois. Os resultados foram registrados e as crianças foram acompanhadas anos depois, quando entraram na idade adulta. Os pesquisadores descobriram que os jovens adultos que conseguiram adiar a gratificação quando crianças tiveram pontuações mais altas no SAT, menos problemas comportamentais e foram mais bem-sucedidos em média. Variações desse experimento foram realizadas desde então, indicando que existem muitos outros fatores que influenciam nossa capacidade de adiar a gratificação. Entre eles estão o status socioeconômico, a confiança no investigador e a experiência anterior de gratificação atrasada ou falhada, de modo que as respostas nem sempre são simples. No final, somos levados a supor que existem vários fatores individuais que afetam nossos sistemas de recompensa pessoal. Essas diferenças, juntamente com o que estamos prestes a ver, podem ajudar a explicar o abismo entre aqueles que dedicam tempo e esforço para prosseguir na toca do coelho do Bitcoin em comparação com aqueles que optam pelas explicações simples e recompensas rápidas prometidas por muitos fornecedores de Altcoin. . O mapeamento cerebral com alguns dos equipamentos mencionados acima esclareceu aspectos mais variados do nosso sistema de recompensa.
Camadas
Uma característica interessante do cérebro é que ele é organizado em estruturas em camadas compostas por oitenta e seis bilhões de neurônios como fios, que formam e interligam essas estruturas. Essas camadas seguem aproximadamente o processo evolutivo, com as camadas mais internas sendo antigas e preocupadas com a sobrevivência primordial, e as camadas externas sendo mais recentes, complexas e diferenciadas. É uma obra-prima de organização que começou muito antes de os humanos existirem e continua a evoluir. Isso nos leva a pensar se outros sistemas em camadas, como a Internet e o Bitcoin, que ainda são muito jovens, seguirão um modelo evolucionário semelhante ao nosso cérebro. Eles continuarão a crescer constantemente com a adição de camadas de intercomunicação novas e mais complicadas? As possibilidades são empolgantes.
Neuroquimicos
Não deixe que essa palavra grande o assuste, esta será uma descrição breve, descomplicada e muito simplificada da neuroquímica. Você pode até achar interessante quando perceber que está acontecendo em seu próprio cérebro agora. O cérebro pensando no cérebro, hummm. Para qualquer um que queira se aprofundar, você pode começar seguindo o Dr. Andrew Huberman no YouTube, um excelente apresentador.
Nossos oitenta e seis bilhões de neurônios cerebrais se comunicam uns com os outros por meio de uma série de substâncias químicas específicas para diferentes tipos de mensagens. Esses neurotransmissores e neuromoduladores desempenham muitos papéis diferentes e podem trabalhar em conjunto para amplificar, diminuir e alterar [modular] as mensagens. Isso permite muitos caminhos e tipos diferentes de mensagens, estreitas e amplas, específicas e gerais. Os nomes e algumas ações de alguns desses produtos químicos podem parecer familiares:
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• Acetilcolina – memória, aprendizado, atenção, excitação, movimento muscular involuntário
• Noerpinefrina ou adrenalina – aumenta o estado de alerta, excitação e resposta ao estresse
• DOPAMINA – memória, recompensa prazerosa, motivação e movimento
• Ácido gama-aminobutírico – Inibitório, reduz a excitabilidade nervosa
• Glutamato – excitatório, molda o aprendizado e a memória
• Seratonina – regula sentimentos de felicidade e ansiedade
• Histamina – promove o estado de vigília, modula a busca de objetivos e os mecanismos de recompensa, limita os comportamentos de dependência
É realmente fascinante perceber que nossos complexos comportamentos humanos são conduzidos quase inteiramente pela liberação dessas e de várias outras moléculas. Fiel ao título acima, neste caso estamos mais interessados na Dopamina, a molécula de recompensa, e no Glutamato, a molécula que adiciona um ponto de exclamação à atividade da Dopamina.
Estruturas e Conexões do Sistema de Recompensa
Como mencionado, o cérebro é construído em camadas. No fundo do cérebro está o sistema límbico, algo que muitos chamam de “Cérebro Lagarto”, a parte primitiva que abriga muitos mecanismos de sobrevivência. O Complexo Neomamífero, uma camada um pouco mais recente ainda no fundo do cérebro, está relacionado com a motivação e a emoção envolvidas na alimentação, no comportamento reprodutivo e na paternidade que evoluíram em nossos ancestrais hominídeos. Essa área é altamente responsiva à dopamina e se comunica com a moderna parte externa do cérebro, o neocórtex, que é responsável pela sensação, ação, cognição e consciência. Só faz sentido que a evolução tenha apoiado nossos ancestrais ao recompensá-los agradavelmente com dopamina por atos de busca de comida, reprodução e trabalho em harmonia com seus companheiros de clã; todas as estratégias eficazes de sobrevivência.
Velho Cérebro Mundo Moderno
O complexo neomamífero não mudou muito desde aqueles primeiros ancestrais. Então, você pode dizer que possuímos um mecanismo de recompensa evolutivo muito antigo e estabelecido há muito tempo, mas vivemos em um mundo onde as recompensas disponíveis cresceram exponencialmente em número e diversidade. Dado esse conflito, certamente haverá desafios. Tente imaginar um ser humano primitivo com o mesmo sistema de recompensa antigo [comida, clã, sexo] e nenhum conhecimento moderno, sendo repentinamente jogado em um mundo de supermercados, fast food, bilhetes de loteria, sites pornográficos, joias brilhantes e mídias sociais. O que aconteceria? Congelamento cerebral de dopamina? Certamente um grande choque, no mínimo. Sempre buscando mais recompensas, porque se sentem bem, os humanos modernos continuam criando inúmeras maneiras de estimular a liberação de dopamina. Dada essa realidade, é fácil ver onde nos perdemos em vícios, compulsões, obesidade, dívidas, Las Vegas, AAAND CRYPTOS. Muitos desses desafios foram detalhados no livro do Dr. Daniel Lieberman sobre dopamina “The Molecule of More”.
Se existe uma graça salvadora nesse dilema, ela reside em nosso cérebro, a camada externa mais recente e ainda em evolução de nosso cérebro. O cérebro é a área onde o aprendizado avançado, o conhecimento mais amplo, a memória de experiências anteriores e a capacidade de imaginar catástrofes futuras podem agir para moderar nossas ações. A atividade cerebral pode ajudar a explicar por que algumas crianças no teste do marshmallow preferiram dois marshmallows mais tarde a um imediatamente. Ainda assim, diante de todas as tentações ao nosso redor, muitos sucumbem ao desejo de recompensas rápidas e fáceis. Isso pode ser devido a algumas outras características da resposta da dopamina.
- Como pombos bicando uma chave esperando ser recompensado com uma bolinha de comida, quanto mais continuarmos a pressionar o mesmo botão, menor será a resposta de recompensa da dopamina. Nós nos encontramos constantemente voltando para mais e mais, mas sendo cada vez menos recompensados. Isso faz parte da conexão da dopamina com o vício em drogas, bem como com comportamentos compulsivos, como pegar o celular constantemente ou passar o dia inteiro em sites de mídia social.
- A retirada da elevação constante da dopamina pode levar à depressão, irritabilidade e raiva. O desconforto pode levar alguns a buscar recompensas alternativas mais fortes e fáceis, geralmente com riscos maiores. Nicotina, cocaína e metanfetamina são frequentemente citadas a esse respeito.
Toca do Coelho Dopamina
Embora certamente haja uma porcentagem de Bitcoiners preocupados apenas com “Number Go Up” [NGU] e sua recompensa de dopamina de duração mais curta, o Bitcoin tem muito mais a oferecer. Se nos lembrarmos que o complexo neo-mamífero no fundo do cérebro estava envolvido com recompensar a busca por comida, comportamento reprodutivo e parentalidade com dopamina. A recompensa “NGU” é simplesmente um substituto para a recompensa alimentar primitiva, talvez agora interpretada como “Get More Stuff” ou “Dollar Store Dopamine”. O neocórtex moderno expande a atividade da dopamina interpretando os mecanismos primitivos de recompensa de maneira mais ampla, complexa e matizada. Agora, sabe-se que a dopamina está ligada a muitas outras atividades relacionadas. Por favor, desculpe a metáfora confusa, mas a toca do coelho do Bitcoin é uma verdadeira mina de ouro de atividades produtoras de dopamina, principalmente não reconhecida pela NGU e pela multidão de criptomoedas. Aqui estão apenas alguns.
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ALTRUÍSMO: O ato de estender bondade e ajuda aos outros sem esperar nada em troca eleva os níveis de dopamina, invocando o chamado “Helpers High” [reflete sobre as recompensas motivacionais experimentadas por Madre Teresa ou Mahatma Gandhi a esta luz]. Vemos esse altruísmo em toda a comunidade Bitcoin de várias formas, por exemplo, ensinando crianças na África sobre Bitcoin. Assistir Max (pleb music)Incrível vídeo africano neste site, e observe como os voluntários estão entusiasmados por ajudar as crianças a alcançar a autonomia financeira. Em todo o mundo, histórias semelhantes estão acontecendo, onde os Bitcoiners estão sendo elevados em dopamina por suas ações altruístas. Observe a tripla vitória do altruísmo; uma vitória para aqueles que você ajuda, uma vitória para o valor futuro e adoção do Bitcoin e uma recompensa de dopamina por suas ações altruístas. Fato engraçado; ao ser desencadeada pelo altruísmo, a dopamina NÃO é liberada por ações egoístas, essa diferença é mediada em uma região do cérebro chamada giro do córtex cingulado anterior. [Pegue aquele SBF e outros]
AUTONOMIA: A autonomia é definida como “o senso de controle sobre a própria situação”, e é fundamental para desenvolver a motivação intrínseca através da construção da autoconfiança. A motivação intrínseca é fundamental para a sensação de liberdade e tem forte correlação com os níveis de dopamina. Uma razão fundamental pela qual muitos de nós adotamos o Bitcoin é através da busca por autonomia e liberdade. A dopamina adicionada é uma recompensa e uma confirmação de que estamos em um caminho positivo.
FLEXIBILIDADE COGNITIVA: Em termos de Bitcoin, a flexibilidade cognitiva é um requisito e uma recompensa. A flexibilidade cognitiva, a capacidade de suspender o julgamento e investigar, é um dos principais componentes da curiosidade e da criatividade. A maioria concorda que é preciso um pouco de mente aberta e curiosidade apenas para considerar essa coisa chamada Bitcoin, especialmente na presença de pessimistas e FUD. loop se encaixa. Quanto mais você sabe, melhor você se sente, quanto melhor você se sente, mais você quer saber e assim por diante.
GRATIFICAÇÃO ATRASADA: Pesquisas recentes apontaram que existem vários tipos de liberação de dopamina. O tipo com o qual estamos mais familiarizados é o tipo de recompensa de duração mais curta que vem com a compra de bilhetes de loteria ou escaneando Coin Market Cap a cada cinco minutos procurando por NGU. Estes envolvem pequenas liberações locais de dopamina. Como referido acima, como um pombo bicando uma chave, eles vêm com seus próprios desafios. Agora aprendemos que existe um mecanismo de recompensa de liberação de dopamina a longo prazo. Isso é consistente com fazer uma longa viagem cheia de alegria para visitar a família no Natal, praticar piano diariamente para o concerto daqui a seis meses ou desistir de seu Starbucks diário para comprar mais sats. Metas distantes, pensadas e trabalhadas diariamente, ajudam a produzir uma liberação constante de dopamina superior àquela associada à busca de curto prazo. Um paralelo interessante e possível conexão com o exposto acima é a diferença de preferência temporal entre fiat [moeda inflacionária] e Bitcoin [ativo/moeda não inflacionário]. Em um caso, você está ansioso para gastar imediatamente por uma recompensa rápida e, no outro, é recompensado por manter o Bitcoin para sua utilidade futura.
CLÃ: Costuma-se dizer que as reuniões de Bitcoin são como voltas ao lar, onde a experiência e o conhecimento compartilhados nos unem com alegria, realização e otimismo. Às vezes, discordamos como as famílias costumam fazer, no entanto, o vínculo comum dos Bitcoiners e seu otimismo são compartilhados e crescem em todo o mundo. Onde quer que você vá, quando apresentado a um colega Bitcoiner, já há conhecimento compartilhado que, claro, convida outras paredes a desmoronar. Defendendo a liberdade e altruisticamente elevando uns aos outros através da educação e compartilhamento de sats; Bitcoin une os povos globalmente. Simplesmente, estar com este clã em expansão e esperançoso convida a mais conexão junto com sua grande recompensa de dopamina.
Este é apenas um vislumbre de alguns dos benefícios neuroquímicos do Bitcoin que o diferenciam da moeda fiduciária, bem como das criptomoedas altcoin, e é um assunto que realmente deve ser elaborado.
Então agora você conhece um segredo importante sobre a pílula laranja... ela ativa a dopamina... aproveite e compartilhe a jornada.